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Publié dans Mieux-Être

Le 15 janvier 2018 - 12:07  | Paru dans Mieux-Être Édition Décembre 2017
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Bye bye grisaille! On va au spa!

Bye bye grisaille! On va au spa!

Bien sûr, prendre soin de soi devrait être une priorité, peu importe le moment de l'année. Néanmoins, avec l'arrivée de la saison froide vient souvent cette envie encore plus grande de se laisser bercer dans un chaleureux cocon et pour ce faire, quoi de mieux qu'une visite au spa. Un peu partout en province, voici quelques-uns de nos coups de coeur.

1. Détente dans un décor bucolique
Spa Nordique Le Germain  |  Charlevoix
Toute l'année, même en saison froide, la région de Charlevoix offre un panorama à couper le souffle. Après une journée en plein air ou une excursion de ski, quoi de mieux qu'un moment de repos et de détente au spa? Et pour profiter pleinement du décor unique bien ancré entre fleuve et montagnes, pourquoi ne pas vivre l'expérience thermale du Spa Nordique Le Germain, alliant sauna finlandais, bain vapeur à l'eucalyptus, bassins chaud et froid, douche nordique et une originale fontaine à neige fabriquant des cristaux de glace avec laquelle on frictionne son corps. Après quoi on est fin prêt pour un bon massage ou un soin corporel. Plusieurs forfaits disponibles, ouvert à tous... que l'on séjourne ou non à l'Hôtel & Spas Le Germain Charlevoix.
www.legermainhotels.com/fr/charlevoix/spa

2. Dans le respect des traditions
Spa Nordic Station  |  Cantons-de-l'Est
Site enchanteur et chaleureux, aménagé en pleine nature aux abords de la rivière Castle à Magog, le Spa Nordic Station, l'un des premiers du genre au Québec, offre un cachet unique, propice à la détente et au recueillement. Les installations, disposées sur plusieurs terrasses pour plus d'intimité, comprennent diverses sources de chaleur (bains californiens, crypte vapeur à l'eucalyptus, banya russe, saunas) et de froid, dont la rivière. Typique à l'endroit, le Massage Signature, spécialement créé par l'équipe du spa, se veut un soin multisensoriel intégrant différents types de massages: californien, thérapeutique, lomi-lomi et yoga-thaïlandais, pour une expérience des plus complète. Soixante minutes de pur bonheur!
www.spanordicstation.com

3. Immersif, dépaysant et inspirant
Balnéa  |  Cantons-de-l'Est
Balnéa spa réserve thermale, c'est tout un domaine sillonné par 22 km de sentiers en pleine nature, permettant d'allier détente et activités de plein air. Saunas panoramiques, bain turc, bains à remous extérieurs avec vue sur le lac privé, salon marocain, chute, igloo, solarium, lounges, soins et massages inspirés des quatre coins du monde... tout y est pour vous faire vivre une expérience complète sur un site des plus enchanteurs. Yoga, randonnées, bootcamp en nature, Qi-Gong... diverses activités y sont offertes toute l'année vous assurant une visite des plus mémorables, laquelle serait incomplète sans un arrêt au Lumami, restaurant dirigé par le chef Jay Gladue. Tous vos sens en seront sollicités!
www.balnea.ca

4. Entre montagnes et vallées
Spa détente du Lac William 
|  Centre-du-Québec
Situé au coeur des Appalaches, le Lac William et son réputé Manoir classé quatre étoiles abritent le Spa détente du Lac William, membre de l’Alliance Spas Relais santé. L'environnement idéal pour les adeptes de détente, de plein air et d'aventure. En saison plus clémente, évadez-vous dans les sentiers pédestres, découvrez les alentours à vélo et profitez des diverses activités nautiques telles paddle board, balade en ponton, en kayak ou en pédalo. Et l'hiver, parcourez le lac sur vos patins, à raquette ou en ski de fond. Puis au retour, gâtez-vous avec un soin santé-beauté et relaxez dans les bains nordiques offrant une vue magnifique sur le lac. Et pour les plus gourmets, une table d'hôte cinq services qui fait la renommée de l'endroit.
www.manoirdulac.com

5. Envie de voyager?
Nordik spa-nature  |  Outaouais
Le Nordik Spa-Nature innove encore afin de rendre votre visite des plus complète et diversifiée. Nouvellement inauguré, le Banyä, version russe du sauna traditionnel, propose une expérience que l'on qualifie d'intense, mais ô combien efficace. De l'eau aspergée sur un poêle en brique ou sur des pierres chauffées crée une vapeur bienfaisante se prêtant très bien aux séances thermales prolongées. À cela s'ajoute l'étape de «fouettage» (avec douceur, fermeté et doigté) à l'aide de veniks de bouleau préalablement infusés pour en faire ressortir les huiles et ses bienfaits. Encore méconnu ici, ce rituel existe pourtant depuis le moyen-âge. En plus d'assouplir la peau et d'activer la sudation, cette pratique active la circulation sanguine, élimine les toxines, renforce le système immunitaire, redonne de l'énergie, combattant même la dépression et favorise le sommeil. Un véritable voyage en terre russe!
www.chelsea.lenordik.com

6. Au 7e ciel
SkySpa  |  Montérégie et Québec
La particularité du concept SkySpa: des spas en milieu urbain, situés en hauteur, avec terrasse à ciel ouvert sur le toit offrant une vue exceptionnelle sur les environs. Expérience thermique, soins corporels et esthétiques, tout y est pour vous faire vivre un moment unique de détente et de ressourcement. Aussi, profitez d'événements spéciaux tels les séances de sauna Aufguss, les matinées en famille (pour initier les petits aux bienfaits de la thermothérapie) et les vendredis et les samedis soir à 39$ au spa du Quartier Dix30 avec musique et ambiance lounge jusqu'à minuit.
www.skyspa.ca

7. Le luxe sans complexe
Spa Mathers Ciel Nordique  |  Laurentides
Véritable havre de paix, situé à quelques minutes seulement de la métropole, le Spa Mathers ciel Nordique offre 22000 pieds carrés, sur 4 étages où, on le remarque, l'abondante fenestration laisse entrer une vivifiante lumière. D'ailleurs, l'endroit propose des aires destinées à la thérapie par la lumière pour faire le plein d'énergie, retrouver la santé et la bonne humeur. Hiver comme été, profitez des bienfaits du Circuit nordique composé de hammams, de douches multisensorielles, de saunas luxueux, de bains à remous, d'une piscine à jets et d'une cabine à neige reproduisant les conditions hivernales de chez nous, flocons de neige et froid mordant inclus. De quoi vous revigorer à coup sûr! Et pourquoi ne pas agrémenter votre visite d'un soin de massothérapie ou d'esthétique et conclure avec un repas santé et un verre de vin au Bistro.
www.spamathers.com

8. La magie de l'eau
Noah Spa  |  Chaudière-Appalaches
En plus d'offrir une vaste gamme de soins corporels et d'esthétique - massages aux pierres chaudes ou aux coquillages, enveloppement aux algues, à l'argile ou au chocolat, manucure, pédicure et soins du visage - le Noah Spa Thetford se distingue par son bassin eaunergique d'eau composé de dix stations de jets de massage variés (fontaine pour la nuque, jets lombaires, jets pour les bras, les jambes et les pieds, lits détente individuels, couloir de marche à contre-courant) aux bienfaits distinctifs. Parfait complément à un séjour à La cache du Domaine de Thetford Mines, arrêtez le temps en profitant des nombreuses autres installations que vous offre l'endroit: chaises NeuroSpa, bain vapeur à l'eucalyptus, spas et sauna aux cristaux de sel de l'Himalaya, un concept unique au Canada. Après ce doux moment, rendez-vous au Bistro pour savourer un délicieux repas santé accompagné d'un bon verre de vin.
www.noah-spa.com

9. Un bonheur à vivre
Centre Santé-Beauté Francine Thibault  |  Charlevoix
Au Centre Santé-Beauté Francine Thibault, c'est une véritable invitation au voyage et à la libération de l'esprit qu'on vous offre. Une équipe d'experts vous y prend en charge dès votre arrivée afin de vous diriger vers les soins les mieux adaptés à vos besoins du moment. Que vous optiez pour un moment de chaleur avec enveloppement aux algues marines, un moment apaisant grâce à la mousse d'argile, un instant de légèreté procuré par un gel fraîcheur anti-inflammatoire et oxygénant ou encore, pour un moment de régénération grâce aux huiles essentielles végétales, vous vivrez une expérience unique de ressourcement et de mieux-être. En groupe (4 personnes et plus), bénéficiez de tarifs réduits et régalez-vous de petites attentions gourmandes.
www.centrefrancinethibeault.com

10. Parmi les meilleursau monde
Spa Eastman  |  Estrie
Une vue imprenable sur le Mont Orford, un domaine de 326 acres, 15 km de sentiers et sept pavillons d'hébergement; le Spa Eastman se distingue par son site enchanteur et sa programmation variée et ce, depuis maintenant 40 ans. Bains nordiques, soins santé et beauté, retraites et ateliers... tout y est pour vous assurer une expérience mieux-être des plus ressourçante. Caractéristique de l'endroit, le restaurant, ouvert à l'année, matin, midi et soir, offre un menu sans gluten et sans produits laitiers. Chef et nutrithérapeute, Jean-Marc Enderlin se spécialise en gastronomie hypotoxique. Parce qu'on croit que la santé et le bien-être passent d'abord par ce que l'on mange, on y propose la «Cuisine tonique» innovante, colorée, savoureuse, énergisante... et sans compromis. Que demander de plus!
www.spa-eastman.com





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